こんにちは。
4月より現場担当として
入社させていただきました、
田中と申します。
住宅建設の現場管理を
担当させていただきます。
この場をかりて簡潔に自己紹介を…
<出身>生まれも育ちも道東の美幌町(田舎っ子です)
<年齢>40代(深くは触れないでください(-_-;))
<趣味>ショッピング(ぶらぶら見ているだけですが…)
笑顔あふれる家づくりを目指します。
どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
こんにちは。
4月より現場担当として
入社させていただきました、
田中と申します。
住宅建設の現場管理を
担当させていただきます。
この場をかりて簡潔に自己紹介を…
<出身>生まれも育ちも道東の美幌町(田舎っ子です)
<年齢>40代(深くは触れないでください(-_-;))
<趣味>ショッピング(ぶらぶら見ているだけですが…)
笑顔あふれる家づくりを目指します。
どうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m
こんにちは!坂井です@(・ェ・)@
タイトルの通り、本日はオレンジデーです♪
…オレンジデーとはなんぞや?と
私も初めて知ったのですが(^_^;)
日本では、バレンタインデーは女性から男性へ、
バレンタインデーは女性から男性へ贈る日のように、
オレンジデーもそうした〈贈りあう〉記念日だそうです♪
オレンジデーは1994年に
愛媛県内のかんきつ生産農家さんが発案されたそうで、
2009年5月に
「JA全農えひめが日本記念日協会に登録した記念日」だそうです。
オレンジの清らかな白い花には"花嫁の喜び"という花言葉があって、
♡愛し合う2人がより愛を深める日♡として制定されたんですって…!
ロマンチ~~ですね(*´ェ`*)
是非皆様もオンレンジ系の物を
贈り合ってみてはいかがでしょうか?♡
それではまた来週~(o゚▽゚)
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こんにちは。
沖崎です。
少しずつ暖かさが増すこの時期は、
夜に限らず、昼間でも
ウトウトしてしまうことが
少なくありません。
とはいえ、仕事や家事の
最中に襲ってくる眠気との
たたかいはなかなか厄介なものです。
冬の間、優位であった交感神経に
変わって、春は副交感神経の
はたらきが強まります。
このため、心身はリラックス状態に。
さらに、睡眠ホルモンと呼ばれる
メラトニンの分泌量が増えることで、
不意に眠気をもよおすことがあるのだと
いいます。
この眠気を解消するためには、
睡眠そのものの質を向上させることが
必要です。
また、起床時に太陽の光を浴びて、
体内時計をリセットすることや、
可能であれば15~20分程度の
仮眠をとることで、
眠気がおさまりスッキリすると
いわれています。
快適な睡眠を取り入れて、
春も元気にすごしたいですね。
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